Как Ты Можешь Уменьшить Стресс от Воспитания

Как Ты Можешь Уменьшить Стресс от Воспитания

Воспитание является наиболее сложной и наиболее важной задачей, которую мы можем когда-либо выполнить. К сожалению, несмотря на степень сложности и важности работы, никто не учит нас, как это сделать. К счастью, есть много экспертов по воспитанию ребенка, которые могут помочь. Я упомяну некоторых специалистов, чья работа по мнению многих является ценной. В этой статье я призываю читателей найти понимающих в этой области людей, чья работа им нравится.
• Родители должны быть здоровыми - физически и психологически. Когда родители чувствуют себя комфортно с тем, кем они являются, они свободны, чтобы дать своим детям настоящую, глубокую, безусловную любовь. Воспитание - это прерогатива родителей, ведь ни один ребенок никогда не просил, чтобы его произвели на свет.
Само существование ребенка является обязанностью родителей, и это ответственность родителя воспитывать своих детей, используя здоровые навыки воспитания. Родители должны быть в состоянии понять, почему дети ведут себя тем или другим образом, а не принимать  поведение ребенка на свой счет лично, неважно какой возраст ребенка - одна неделя или 16 лет. Один ученый сделал замечательный прогресс в понимании развития ребенка. Поведение ребенка не передается на генетическом уровне, и это ответственность родителей, чтобы помочь детям научиться управлять своими мыслями, чувствами и поведением, так что они могут вырасти и стать здоровыми членами общества. Это подразумевает под собой огромное  самосознание  родителей. Осознание самостоятельности приводит к осведомленности и пониманию других.
• Безусловная любовь включает в себя похвалу детей, так много и часто, как это возможно. Это не означает, что нужно нереально хвалить, потому что дети  интуитивно знают, когда они не заработали похвалу. Это означает соответствующие возрасту похвалы. Так, когда ребенок сосредоточен на чьем-то лице и улыбках на лицах, похвала уместна, потому что младенец только начинает учиться общаться. Уместно хвалить детей, когда они делают свои первые шаги, потому что ходьба является умением, и этому нужно учиться. Высоко оценивать малыша за каракули на листке бумаги не подходит, потому что  малыш только учится, как это делать. Существуют этапы развития детей в художественным направлении . Высоко оценивайте малышей во время еды – сначала они должны получить здоровую пищу, прежде чем они получают сладости, потому что, хотя дети жаждут сахара, это важно для них, чтобы узнать,  как есть здоровую пищу. Высоко оценивайте трех-летнего малыша для обучения пользования талетом. Мозг человека не полностью сформирован, пока мы находимся в наших первых двадцати годах. Высокая оценка детей надлежащим образом и в соответствии с их стадиями роста очень важна на протяжении всего детства.
 Это создает свою самооценку и счастливые дети уменьшают стресс от воспитания.

• Играйте с детьми и находите другой способ, чтобы дать им безусловную любовь. Чем больше вы будете играть со своими детьми, тем меньше стресса будет в вашей работе как воспитателя.
 Игры детей и родителей подобны клею, который соединяет их очень крепко. В самом деле, есть книга под названием; "Игра  - как это формирует мозг,  открывает воображение и бодрит душу», Кристофер Вон и  Стюарт Браун. Одна из глав называется "Родительство и  Детские игрушки".
Делайте некоторые исследования об игре с детьми, и это поможет вам использовать подходы к игре с ними, которые соответствуют их возрасту.
Узнав о соответствующих возрасту игры является инвестицией в ваши отношения со своими детьми, которые помогут вам чувствовать себя более устойчивыми к стрессу.
 Важно также, играя с детьми, использовать различные места для игр, чтобы они могли стать полноценными взрослыми. Если вам нравится,  используйте художественные принадлежности, и лучше  начать использовать эти материалы с детьми как можно раньше, в период их формирования, потому что они будут расти ,наслаждаясь такого рода деятельностью. То же самое относится и к физической активности. Если это то, что вы хотите, чтобы ваши дети научились получать удовольствие, чем раньше вы начнете учить их, как наслаждаться физической активности, тем лучше.
 Играть - это не то, что может быть принудительным. Если вы хотите, чтобы ваши дети наслаждались плаванием, не пытайтесь заставить их сделать это.
 Если им не нравится делать это сейчас, но вы любите делать это (по примеру) они могут приобщиться к этому в дальнейшей жизни.
Музыка является еще одной областью игры, который может принести большое удовольствие для большинства людей. Тем не менее, если вы вынуждены заставлять детей ,они могут восстать против этого, и никогда такое занятие им не понравится. Балансирование – это самое главное в воспитании!
• Обмен ответственностью для родителей, по крайней мере для одного человека должен уменьшить стресс от воспитания. Предпочтительно, когда оба родителя участвуют,  физически и психологически здоровыми и зрелыми. Когда оба родителя участвуют в  обсуждении родительских методов, чтобы узнать, что они могут договориться, и где они не согласны и нужно вести переговоры. Дети блестяще чувствуют  родителей, если они знают, что их родители  не согласны с чем-то. Например, если один из родителей не считает, что это важно для детей, чтобы съесть овощи, прежде чем они получают свой десерт, дети будут делать все возможное, чтобы получить разрешение от другого родителя.
Это может вызвать раздор между родителями,  и нездоровая стрессовая ситуация вам обеспечена. Когда родители находятся в крайнем несогласия друг с другом, о том, как воспитывать детей, стресс в семье увеличивается чрезвычайно. Родители должны научиться работать друг с другом.
• Правила, ограничения и границы есть во всех сферах общества. Свобода не является чем-то бесплатным. Для того, чтобы иметь какое-то подобие порядка в обществе, мы должны соблюдать правила, лимиты и границы. Воспитание детей без правил, лимитов или границ настраивает их на провал в обществе, где правила,  лимиты и границы необходимы и используются. Потому что это против наших законов нападать на другое лицо, дети должны научиться относиться  к другим с уважением. Крайне важно, чтобы родители могли  обсудить друг с другом, чьи правила, лимиты и границы они хотят использовать.
Родители могут начать с того, что составят список того, что они ценят в жизни и то, что они хотят, чтобы их дети ценили в жизни. Вы цените обмена  с другими? Тогда вам нужно будет научить своих детей, как делиться. Вы цените нашу планету? Постарайтесь научить своих детей, как жить,  не загрязняя слишком много наш мир. Вы цените доброту? Вы можете научить своих детей, как быть добрым. Таковы лишь некоторые из различных областей, что родители должны обсудить и прийти к какому-то соглашению . Вы цените независимость? Тогда ваши дети должны научиться заботиться о своих вещах и пространстве, начиная с их маленьких лет. Собирать игрушки в конце игры позволяет им чувствовать себя уверенными в себе.
• Обучение положительным методам дисциплины также важно для воспитания, которое уменьшает стресс. Многие хорошие книги о положительных поведенческих методах дисциплины были написаны. Моя любимая техника называется "игнорирование". В годы становления детей, игнорирование плохого поведения является очень важным. Дайте поведению, которое вам не нравится, меньше внимания, и это в конечном итоге рассеивается.
Это может быть трудно для многих людей, и у меня было больше удачи с этой техникой, чем с любой другой. Еще одним положительным явлением есть техника поговорить о поведении, которое  вам не нравится, а не о ребенке. Например, если ребенок стоит рядом с вами, в доме и крутит мяч, желательно, чтобы сказать что-то вроде,
 "прыгающие мячики делаются за пределами дома" вместо "ты меня напрягаешь!" В первом заявлении, родитель говорит о поведении и делает четкое правило.
 Во втором заявлении, ребенок несет ответственность за чувства родителей. Если родители пытаются сделать детей ответственными за свои чувства,  дети будут чувствовать себя перегруженными, склонными к обороне и могут стать мятежными. Родители повышают уровень стресса в семье, когда они держат детей, ответственных  за свои собственные чувства. Дети не могут нести ответственность за чувства родителей. Воспитывают не родителей.
Есть три книги: "между родителем и ребенком", "между учителем и ребенка" и "между родителем и подростком". Все эти три книги в значительной степени способствовали позитивным родительским навыкам.